【東京】5月23日（木）「親愛なる、私の身体と心へ」with Yuki

東京都新宿区・ムーブメントメディスン
「親愛なる、私の身体と心へ」

≪ムーブメントメディスンとは≫

動きながら「いま・ここ」を感じていく動きの瞑想です。

身体に自由を許可したときに出てくる、あるがままのあなたから湧き出る「動き・ムーブメント」が「いま・ここ」のあなたへの「癒し・メディスン」となり、それをムーブメントの中で受け取っていきます。

今回のワークの中では、

生まれてからずっと、共に暮らし、生きている、わたしたちのこの「身体」と「心」へ、深くフォーカスをしていきます。

身体の細胞は、いままでの人生のすべての経験・・・酸いも甘いも、笑いも涙も・・・・すべてを記憶しています。

これから先も、共に人生を歩んでいく、一番身近な相棒である「身体」と「心」に、わたしたち自身が「良き理解者」となって、動きと踊りと意識で、感謝と祝福を送ります。

ただ単にエクササイズとして身体を動かすのではなく、ひとつひとつの動きと体の流れ、それに伴う心の揺れなどとともに、意識的に身体と心を感じていくことで、

これまで、外側から感じていた体を、内側から感じていくような感覚で、あなたの感性をフル活用して、動きの瞑想の中でハートを開いて自分と接していきます。

愛を持って自分の身体と心をみつめる・見守ることから、自分の源との繋がりを取り戻し、自分の本当に生きたい道へと、身体と心が解放されていきます。

ムーブメントメディスンは、イギリス人のSusannah & Ya’Acov Darling kahn が30年以上の研究を経て構築した素晴らしい技術です。

老若男女初めての方も、ルールも型もない心のままに動くフリースタイルですので、経験の有無を問わずどなたでも楽しめます。

日時：　5/23(木)　9:30～11:30
ムーブメントメディスン「親愛なる、私の身体と心へ」

場所：東京都新宿区（お問い合わせください）

参加費：3000円（プラスお部屋代の寄付500円をお願いしております）

持ち物：動きやすい服装、飲み物、筆記用具

お問い合わせ・お申込み：　ykyogaism@gmail.com

≪ナビゲイター紹介≫
ユキ　ラクシュミナラヤニ　（山梨出身・ドイツ在住・魂の故郷インド）
スピリチュアルヒーラー・インターナショナルヨーガマスター・ムーブメントメディスンアプレンティスティーチャー

指導歴20年の豊富な知識と、世界各国、様々な国での数々のトレーニングと指導経験、そして、日本シャーマンの子孫としての生まれ持った独特の感性を活かし、日本・アジア・ヨーロッパ世界各国にて、個性的なWS・イベントで活動中。

ヨーガ、座る瞑想、ムーブメントメディスン、スピリチュアルカウンセリング、エネルギーワークなどを通して、身体・マインド・魂の調和と、陰陽のバランスをサポートし、「ピースメッセンジャー」として世界中に愛を届けている。