About

身体から生まれる自然な動きを通して私たちに備わる叡智を引き出し、生きる力を育てるワークです。 イギリス人夫妻、スザナ＆ヤコブ・ダーリングカンによる30年を超える人間の可能性と覚醒への研究により生まれました。

５リズム、ゲシュタルト心理療法、シャーマニズム、神経科学等を背景に、個人レベルでの癒しに始まり、人間同士、そして地球をも含めた他の生物との関係を癒すことを目的としています。 癒されることと同時に、持って生まれてきた目的を生きることで“貢献”することがムーブメント・メディスンの教えの核になっています。 パッチャママ・アライアンスの”チェンジ・ザ・ドリーム　シンポジウム”もワークの中に 取り入れられていて、今、この地球に生きる人間としての役割と責任を認識し、行動へと導きます。

ムーブメント・メディスンでは、身体・心・マインド（意識）がそれぞれに持つ“知恵”をひき出していきます。頭から「こうしよう、ああしなければいけない」ではなく、まず身体を動かすことからすべてを始めます。 動くことで身体は目覚め、進化の過程を記憶した身体自身の知恵と生命力に繋がることができるからです。目覚めた身体が、自由で開かれた心と、目に見えないものを感知し創造するマインドの安全な“家”となります。 そこで初めて３つが一つとなり、生命が最大限の力を発揮するのです。

ムーブメント（動き）がメディスン（薬・癒し）となる。
この古代と現代が融合された教えを実践するのに必要なものは、少しの勇気と好奇心です。人に見せる為ではなく、まだ出会ったことのない自分と出会う為に。

2021年もムーブメント・メディスンを通して皆さんと出会えることを楽しみにしています。

Movement Medicine Video
イタリア人の講師タマラ・カンディラッチによる動画（英語字幕付き）
動く瞑想・ムーブメント・メディスンとは（日本語）